Warum Bauchfett so gefährlich ist –
ganz besonders für Männer.
Und wie Sie Ihren BMI für
immer unter 25 drücken:
Rund 60 Prozent aller deutschen Männer haben nach einer aktuellen Studie Übergewicht – mit einem Body-Mass-Index über 25. Bei Männern über 50 steigt dieser statistische Wert sogar auf über 70%. Auch Frauen sind häufig übergewichtig – statistisch jedoch „nur“ zu 43%. Das könnte daran liegen, dass sich viele Frauen bewusster ernähren als die Herren der Schöpfung.
Sieht man sich die Bäuche deutscher Männer an, kriegt man das Gefühl, allzu viele Männer hätten das typische Bild des klassischen chinesischen Buddhas im Hinterkopf (siehe Bild oben) – der dicke Bauch galt früher, nicht nur in China, als Zeichen des Wohlstands. Je fetter, desto reicher. Das ist aber für einen Mann im Hier & Heute ein eher unvorteilhaftes Rollenbild.
Denn: Ein Fettbauch an sich ist weder besonders spirituell noch besonders gesund. Ganz im Gegenteil: Bauchfett (medizinisch: viszerales Bauchfett) ist das gefährlichste Fett überhaupt. Meist deutet es auf eine Fettleber hin, es begünstigt die Entstehung von Diabetes, fördert unerkannt Dauer-Entzündungen im Körper, beeinträchtigt die Funktion zahlreicher Organe und sorgt für ein erhöhtes Risiko für Herz-Kreislauf-Krankheiten. Die Folge: Die Sterblichkeitsrate erhöht sich rapide mit dem Bauchumfang. Das gilt für Männer wie Frauen gleichermaßen.
Einen besonderen Effekt allerdings beklagen vor allem Männer mit ausgeprägter Wampe: Bauchfett erhöht die weiblichen Geschlechtshormone im männlichen Körper. Die Folgen: Weibliche Formen, Brustbildung beim Mann sowie gelegentliche Erektionsstörungen oder gar Impotenz. Und da hört der Spaß für viele Männer dann wirklich auf.
Diäten schon erfolglos probiert?
Dann versuchen Sie doch mal
diese ganz einfache Lösung:
Es gibt eine gute und schnelle Lösung für das so verbreitete Problem Fettbauch. Diese Lösung funktioniert, richtig angewandt, innerhalb von 3 – 6 Wochen. Das liegt daran, weil mit dieser Methode auf natürliche Weise auch das Mikrobiom im Darm völlig neu imprägniert wird. Es ist nämlich mein persönliches Mikrobiom, das über Abnehmen und Zunehmen entscheidet. Deswegen können manche Menschen essen und trinken, soviel sie wollen- sie nehmen einfach nicht zu. Ihr Stoffwechsel ist einfach effizienter. Gemessen an den „richtigen“, den probiotischen Bakterien im Darm, sind die üblichen „Diäten“ wenig effizient. Dazu gibt es inzwischen auch zahlreiche wissenschaftliche Studien.
Die alles entscheidende Frage ist deshalb: Wie genau mache ich das? Wie programmiere ich mein Mikrobiom auf ganz natürliche, sanfte Weise auf „Abnehmen“?!
Nun, wenn Sie Ihr Mikrobiom auf natürliche Weise neu imprägnieren und Ihr System auf „Abnehmen“ programmieren wollen, sollten Sie eine Kombination aus „Leicht wie Licht“-Ernährung mit einem auf ganz bestimmte Art selbst zubereiteten Kombucha-Getränk wählen. Um Missverständnisse zu vermeiden: Wenn Sie gesüßten Kombucha aus dem Supermarkt nehmen, funktioniert die Methode nicht, logisch.
Aber diese Kombination funktioniert:
Testen Sie die natürlich „Leicht wie Licht“-Ernährung, kombiniert mit 1, 2 Gläsern selbst gemachtem Kombucha pro Tag. Diese Ernährungsweise fördert Wohlergehen, Gesundheit, Lebendigkeit und Lebensfreude. Und sie führt schnell zum Abnehmen ohne „Diät“.
Gerade Männer sind oft sowieso nicht besonders interessiert an „Diäten“. Deswegen sollten sie einen Ansatz wählen, der sich ganz einfach in den Alltag integrieren lässt – ohne strenges Kalorienzählen und das ganze Diät-Gedöns.
Stattdessen achten Sie einfach darauf, lichtvolle Nahrung und lichtvolle Getränke zu sich zu nehmen – das ist einfach und geht ganz ohne Verzicht und Hungern wie bei vielen Standard-Diäten.
Wenn wir bewusst lichtvolle Nahrung, lichtvolle Getränke zu uns nehmen – mit einem hohen Gehalt von Biophotonen -, dann wird das ganze Leben lichtvoller und leichter – nicht nur der Körper. Leicht wie Licht. Die Formel ist ganz einfach: Licht = light = leicht.
Es lohnt sich deshalb wirklich sehr, auf die Lichtqualität der Nahrung zu achten.
Nahrung hat unterschiedliche Lichtgrade – wie alles. Eine frisch gepflückte, reife Mango hat einen hohen Lichtgrad, die Lichtfrequenz von „Dosenfutter“ mit fettem Schweinefleisch ist dagegen relativ niedrig (vom möglichen Dioxin-Gehalt mal abgesehen). Honig als Süßungsmittel hat eine höhere Lichtqualität als raffinierter Zucker, obwohl beides, rein chemisch gesehen, Zucker ist. Und selbst simples Trinkwasser, das bei oberflächlicher Betrachtung immer mehr oder weniger gleich zu sein scheint, kommt mit unterschiedlichen Lichtqualitäten – die natürlichen Bio-Photonen machen den Unterschied!
Nahrung mit wenig Licht macht uns schlapp (und in der Folge meist auch fett), lichtvolle Nahrung dagegen lässt uns von innen heraus aufblühen – Biophotonen wird sogar eine heilsame Qualität zugesprochen. Licht = light = leicht. Dazu kommt der entscheidende Faktor des Mikrobioms – gute, probiotische Bakterien im Darm sorgen fürs Fatburning. Ganz nebenbei haben sie auch noch viele andere Gesundheits-Effekte.
Kombi-Geheimtipp Kombucha zur
Neuimprägnierung des Mikrobioms:
Wenn Sie Ihre Nahrung dann auch noch täglich mit einem Glas Kombucha ergänzen – auf eine ganz bestimmte Art zubereitet -, dann purzeln die Pfunde. Und zwar dauerhaft. Nachhaltig. Für immer.
Nach mehreren internationalen Untersuchungen hilft ein auf bestimmte Art selbst zubereitetes, „lebendiges“ Kombucha-Getränk beim Abnehmen, sogar bei langjähriger Adipositas. Lebendiger Kombucha erhöht den Metabolismus auf natürliche Weise und sorgt durch eine Neuimprägnierung des Darms mit positiven Bakterien dafür, dass der Stoffwechsel beschleunigt und kein Fett mehr im Gewebe eingelagert wird.
Mehr zum Thema „Fatburning und andere Gesundheits-Effekte von lebendigem Kombucha“ finden Sie hier.
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