Der Bestseller-Autor Bas Kast,
Sohn eines Landauer Winzers,
hat dem Alkoholkonsum
abgeschworen – für immer.
Warum?
Alkoholkonsum und
Deine Gesundheit:
Der Titel des neuen Buchs von Bas Kast („Ernährungs-Kompass“) spricht für sich: „Warum ich keinen Alkohol mehr trinke. Eine Entscheidungshilfe auf Basis neuester wissenschaftlicher Studien.“
Die klare Entscheidung des Autors beruht auf wissenschaftlichen Studien, über die wir auch schon ausführlich im HeilGeheimnis-Blog berichtet haben.
Siehe hier, inklusive freiem Download der
führenden Meta-Studie zum Thema Alkohol:
Die aktuelle Studienlage:
Alkohol schadet Ihrer Gesundheit –
und zwar vom ersten Glas an.
Die Reflektion der persönlichen Trinkgewohnheiten und eine Reduktion des Alkoholkonsums wäre für die meisten Menschen in unserem Land wahrscheinlich eine ziemlich gute Idee.
Denn Alkoholmissbrauch führt früher oder später zu schwerwiegenden gesundheitlichen Problemen – von Gehirn-Schädigungen bis zu verschiedenen Krebsarten.
Einzige Ausnahme:
Einem sehr moderaten Konsum von trockenem Rotwein ist in zahlreichen Studien immer wieder eine positive Wirkung attestiert worden.
Doch auch hier gibt es eine Grenze zwischen Genuss und Gift – und diese Grenze ist immer ganz individuell.
Sie wollen für sich selbst eine schnelle und sichere Alkohol-Reduktion auf ein gesundes Maß?
Die beste Methode,
die wir dafür kennen,
enthüllen wir hier.
Von dem Autor Egon Friedell stammt die Erkenntnis:
„Der Alkohol ist ein Gift. Das haben die Physiologen bewiesen. Aber gegen den Alkohol ist damit gar nichts bewiesen. Denn ein Gift kann immer noch eine Medizin sein.“
P. S.:
Auch Heiler-Engel raten
von Alkoholmissbrauch ab.
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